Мы в соцсетях
Поддержка
Запись на онлайн-лекции
Заявка в лист ожидания
КОФЕРАЙД С RÉBELLION. Пришлем письмо за неделю до события, если освободятся места.
Заявка в лист ожидания
ПРОБЕЖКА 7 КМ. Пришлем письмо за неделю до события, если освободятся места.
Заявка в лист ожидания
ПРОБЕЖКА 4 КМ ДЛЯ НОВИЧКОВ. Пришлем письмо за неделю до события, если освободятся места.
Заявка в лист ожидания
ЛЕКЦИЯ «КОЖА КАК БИОМАРКЕР: ПОЧЕМУ ANTI-AGING УСТУПАЕТ МЕСТО SKIN LONGEVITY И ЧТО ЭТО МЕНЯЕТ В РУТИНЕ». Пришлем письмо за неделю до события, если освободятся места.
Заявка в лист ожидания
ЛЕКЦИЯ «НОСИМЫЕ УСТРОЙСТВА 2026: КОЛЬЦО, ПЛАСТЫРЬ ИЛИ БРАСЛЕТ — ЧТО РЕАЛЬНО СЧИТАЕТ И ЧТО ВРЁТ». Пришлем письмо за неделю до события, если освободятся места.
Заявка в лист ожидания
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА. Пришлем письмо за неделю до события, если освободятся места.
Заявка в лист ожидания
ЛЕКЦИЯ «ГОРМОНЫ, ЭНЕРГИЯ, ПЕРИМЕНОПАУЗА: ЖЕНСКАЯ LONGEVITY-ПРОГРАММА, КОТОРУЮ НИКТО НЕ ОБЪЯСНЯЛ НОРМАЛЬНО». Пришлем письмо за неделю до события, если освободятся места.
Заявка в лист ожидания
ЛЕКЦИЯ «ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПРОТОКОЛ VS МАССОВЫЙ БАД: КАК МИКРОБИОМ, ГЕНЫ И ОБРАЗ ЖИЗНИ МЕНЯЮТ ЛОГИКУ ДОБАВОК». Пришлем письмо за неделю до события, если освободятся места.
Заявка в лист ожидания
ТРЕНИРОВКА С ФИТНЕС-РЕЗИНКАМИ. Пришлем письмо за неделю до события, если освободятся места.
Заявка в лист ожидания
ЛЕКЦИЯ «МОЗГ НА 25 В ТЕЛЕ 50: КАК СОХРАНИТЬ ПАМЯТЬ, ВНИМАНИЕ И ЯСНОСТЬ МЫШЛЕНИЯ С ВОЗРАСТОМ». Пришлем письмо за неделю до события, если освободятся места.
Заявка в лист ожидания
ПИЛАТЕС И МОБИЛЬНОСТЬ C ETAT PUR. Пришлем письмо за неделю до события, если освободятся места.
Заявка в лист ожидания
ЛЕКЦИЯ «ТРЕНДЫ WELLNESS-ТУРИЗМА: КАК МЕНЯЕТСЯ КУЛЬТУРА ОТДЫХА». Пришлем письмо за неделю до события, если освободятся места.
Заявка в лист ожидания
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА. Пришлем письмо за неделю до события, если освободятся места.
Заявка в лист ожидания
РАСТЯЖКА-АНТИСТРЕСС. Пришлем письмо за неделю до события, если освободятся места.
Заявка в лист ожидания
ЛЕКЦИЯ «ЗОЖ БЕЗ ТРЕВОГИ: КАК ВЫБИРАТЬ ЕДУ, КОСМЕТИКУ И ОДЕЖДУ БЕЗ ФАНАТИЗМА». Пришлем письмо за неделю до события, если освободятся места.
Личный кабинет
ИМЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
имя
НОМЕР ТЕЛЕФОНА
номер телефона
orlovkonstanta@gmail.com
E-MAIL
WELLNESS DAY 2026
12 сентября
Luzhniki sport club
Бесплатно
Мы открыли листы ожидания, а это значит, что мест почти не осталось
Оставляйте заявку — за неделю до события напишем вам, если появятся свободные места.
Средний уровень подготовки
Кардио
2 ч.
Коферайд для владельцев шоссейных и гравийных велосипедов: красивый маршрут, комфортный темп и кофе после заезда вместе с комьюнити Rébellion и re-feel SPORT GANG.
8:00
Коферайд с rÉbellion
Средний уровень подготовки
Кардио
1 ч.
Пробежка в темпе для опытных бегунов.
Фокус на выносливости и поиске своего ритма.
Фокус на выносливости и поиске своего ритма.
9:00
Пробежка 7 км
Любой уровень подготовки
Кардио
1 ч.
Пробежка с Эмилией Богдановой в комфортном темпе с фокусом на дыхании и ощущении тела. Подойдёт тем, кто хочет начать бегать или вернуться к тренировкам.
11:00
Пробежка 4 км
Лекция
50 мин.
11:00
КОЖА КАК БИОМАРКЕР: ПОЧЕМУ ANTI-AGING УСТУПАЕТ МЕСТО SKIN LONGEVITY И ЧТО ЭТО МЕНЯЕТ В РУТИНЕ
Модератор: Алина Чичина
Спикеры: Оля Гревцева, Вероника Крутильникова
Спикеры: Оля Гревцева, Вероника Крутильникова
Лекция
50 мин.
12:00
НОСИМЫЕ УСТРОЙСТВА 2026: КОЛЬЦО, ПЛАСТЫРЬ ИЛИ БРАСЛЕТ — ЧТО РЕАЛЬНО СЧИТАЕТ И ЧТО ВРЁТ
Партнер-организатор: Reminder
Модератор: Марк Ульрих
Модератор: Марк Ульрих
Любой уровень подготовки
Функционал
1 ч.
Комплекс упражнений для развития силы, баланса и координации, задействуя глубокие мышцы-стабилизаторы.
13:00
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Лекция
50 мин.
13:00
ГОРМОНЫ, ЭНЕРГИЯ, ПЕРИМЕНОПАУЗА: ЖЕНСКАЯ LONGEVITY-ПРОГРАММА, КОТОРУЮ НИКТО НЕ ОБЪЯСНЯЛ НОРМАЛЬНО
Спикер: Екатерина Бутко
Лекция
50 мин.
14:00
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПРОТОКОЛ VS МАССОВЫЙ БАД: КАК МИКРОБИОМ, ГЕНЫ И ОБРАЗ ЖИЗНИ МЕНЯЮТ ЛОГИКУ ДОБАВОК
Модератор: Алина Чичина
Любой уровень подготовки
Восстановление
45 мин.
Занятие с Анастасией Осколковой — участницей шоу «Титаны» на ТНТ и преподавателем йоги — направлено на развитие силы, баланса и контроля тела через работу с глубокими мышцами.
14:30
Хатха-йога с балансами
Любой уровень подготовки
Функционал
30 мин.
Тренировка с Дарьей Сергеевой на укрепление мышц, развитие силы, улучшение тонуса и координации тела. Фитнес-резинки будут ждать вас на месте.
15:00
Тренировка с фитнес-резинками
Лекция
50 мин.
15:00
МОЗГ НА 25 В ТЕЛЕ 50: КАК СОХРАНИТЬ ПАМЯТЬ, ВНИМАНИЕ И ЯСНОСТЬ МЫШЛЕНИЯ С ВОЗРАСТОМ
Партнер-организатор: Reminder
Модератор: Максим Кашулинский
Модератор: Максим Кашулинский
Любой уровень подготовки
Восстановление
45 мин.
Комплекс от Виктории Морозовой на контроль глубоких мышц позвоночника, а также гибкость и силу тела через работу со стабилизацией и осознанным движением. Коврики предоставим мы, а etat pur подготовил подарки для всех участников.
15:50
ПИЛАТЕС И МОБИЛЬНОСТЬ C ETAT PUR
Лекция
50 мин.
16:00
ТРЕНДЫ WELLNESS-ТУРИЗМА: КАК МЕНЯЕТСЯ КУЛЬТУРА ОТДЫХА
Модератор: Саша Жаркова
Спикер: Алеся Высоцкая
Спикер: Алеся Высоцкая
Любой уровень подготовки
Функционал
1 ч.
Высокоинтенсивная тренировка от Rock the Cycle с собственным весом для проработки всех групп мышц.
16:00
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Любой уровень подготовки
Восстановление
1 ч.
Дыхательная практика от Виктории Морозовой для улучшения концентрации. Комплекс на раскрытие грудного отдела, снятие напряжения с поясницы, проработка тазобедренных суставов. Коврики будут ждать вас на месте.
17:00
РАСТЯЖКА-АНТИСТРЕСС
Лекция
50 мин.
17:00
ЗОЖ БЕЗ ТРЕВОГИ: КАК ВЫБИРАТЬ ЕДУ, КОСМЕТИКУ И ОДЕЖДУ БЕЗ ФАНАТИЗМА
Модератор: Саша Жаркова
Спикер: Алеся Высоцкая
Спикер: Алеся Высоцкая